烘焙—饱腹～低脂低卡低热量～烤燕麦南瓜蛋奶

2552人浏览 62人收藏 0人做过

作者：榴莲芝士

用料

雀巢优麦燕麦片

烘焙—饱腹～低脂低卡低热量～烤燕麦南瓜蛋奶的做法步骤

步骤 1

准备绿皮南瓜，洗干净

步骤 2

切块，蒸熟

步骤 3

料理机里加入南瓜，牛奶，炼乳，鸡蛋。打均匀。

步骤 4

放入容器中。放入雀巢优麦燕麦片混合均匀。烤箱220℃中层20至30分钟左右

菜谱创建时间：2020-07-06 14:30:55

打开App收藏

评分 7.8 898 人做过

想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭

评分 7.8 536 人做过

16款自制饮品合集‼️超级好喝

家常菜大全

可乐鸡翅做法

红烧肉做法

全部菜谱分类

苹果豆浆一周不重样～每天早上来一杯真的太舒服了！

万能的“拌面，水饺🥟”调料

评分 8.5 20 人做过

mini岩烧乳酪小面包🔥香香软软巨…好吃

作者的其他菜谱

砂糖甜甜圈

奥利奥毛巾卷

吐司的18种做法（早餐，小甜品）

凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃

评分 9.0 8 人做过

下饭的红烧茄子

评分 7.3 534 人做过

比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋

评分 8.3 334 人做过

❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥

评分 7.6 371 人做过

各种豆浆奶昔米糊

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

评分 8.3 198 人做过

牛肉腐竹番茄煲

评分 8.5 30 人做过

❗12款自制汉堡合集在家实现汉堡自由⁉️