蒜泥西兰花
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作者：
三角龙爱吃肉
用料
西兰花
半朵
大蒜
5瓣
盐
适量
蒜泥西兰花的做法步骤
步骤 1
用盐水浸泡一会儿，把西兰花洗净
步骤 2
用开水焯2分钟，放适量盐、香油，使颜色鲜艳（喜欢口味软些可以多焯一下）
步骤 3
锅内少许油，放入蒜泥，炒香后倒入焯好的西兰花翻炒一下，出锅装盘！
菜谱创建时间：2020-07-06 14:48:40
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