干锅底料来一包。
有什么食材,全部都提前洗净处理。 土豆/藕片/山药等等需要切块,放入开水中煮几分钟,不能煮过头,断生即可。 蔬菜手撕一下,洗净沥干水分备用。 生肉类(如肥牛卷/毛肚等)需要提前焯水去除浮沫。 熟肉类(如卤牛肉)切成大小适中的块/片备用。
红葱头切块,没有红葱头用洋葱也可以。
豆腐皮切丝。
红薯粉提前用开水煮几分钟,泡凉水中备用。
油锅烧热,锅内下一点底油,不用太多。
干锅底料中小火慢慢炒出红油,飘出香味。
倒入红葱头/洋葱块中火翻炒,直到葱头稍稍变软。
炒到这个程度。
倒入提前焯过水的藕片/土豆片/花菜/蘑菇等可以煮久一点的食材,翻炒一下,动作不要太大,尤其是土豆不要弄太碎。
再加入比较容易熟的和已经是熟的食材,例如莴笋头/鱼豆腐/鱼丸/鹌鹑蛋等等,翻炒均匀。
加入豆腐皮丝,红薯粉等,翻拌均匀,再加热两三分钟。
我还有卤好的猪蹄,也可以加进去,手边有什么食材就往里扔吧,什么午餐肉,香肠,都可以。
全部食材煮熟加入一把香菜提味(不爱吃的可以换成葱或者不加)。
可以淋一点热油,也可以不用,连锅端上桌,食指大动😍