食材养生祛湿茶
1122人浏览
20人收藏
0人做过
作者：
茗熙食养
经历了新冠疫情，全民养生已经成了一种习惯，一种态度，一种生活。我突发奇想，配置了一款养生茶，食材制成，炒制冲泡简单，口感酸甜～6岁以上就可以喝
用料
赤小豆
适量
陈皮
适量
茯苓
适量
芡实
适量
食材养生祛湿茶的做法步骤
步骤 1
需要炒制的食材，炒制一下～，蛮儿喜欢亲力亲为
步骤 2
炒制好混合打粉，口感可以按自己的喜好调整
步骤 3
清晨一杯祛湿茶，下午一杯护肝茶！喝水就能保健～美哇～～
菜谱创建时间：2020-07-07 10:35:54
打开App收藏
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
17 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
185 人做过
西蓝花炒鸡胸肉
评分 7.0
421 人做过
补血大全
食材大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
破壁机养生食谱
评分 7.7
10 人做过
蛋炒饭
评分 7.9
33 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1079 人做过
作者的其他菜谱
一口回到夏天的水果酸奶冰糕
养生大黄米燕麦粽
椰香银耳小蛋糕🧁
海底捞、火锅等万能蘸料公式
清蒸山药肉丸（宝宝辅食）
13 人做过
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
428 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
134 人做过
自制饮品、奶茶～杨枝甘露
3种口味灌香肠（各10斤）
1 人做过
6款火锅蘸料
1 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.7
1377 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.9
209 人做过