把贝贝南瓜清洗干净，如图在上面切开，挖空南瓜瓢和籽。
热水𡿨我每次蒸东西都直接洗碗龙头接热水〉满过刀头，26分钟 V档 小匙，把南瓜盅放入蒸锅蒸熟〈如果冷水蒸，需加6分钟〉
音乐响起，打开蒸锅，在南瓜盅里加入20克开水〈如果汤汁多就不加〉洗好的百合、适量蜂蜜，盖好蒸锅，继续4分钟 V档 小匙蒸
放入几颗枸杞子点缀一下，盛入盘中，好好享用
欢迎和我一起玩转美食