110度上下火，烤花生8分钟，去皮
150度上下火8分钟，杏仁烤脆，杏仁去尖，是为了减弱其毒性
花生和杏仁放入料理机，加入植物油，半勺盐，和椰子粉，搅拌器慢速打3分钟
到这样
杏仁碎和入玉米面和面粉
和匀后加入泡打粉
加水和成一个硬面团，加盖子醒发30分钟
擀成3㎜厚的方块
180度上下火烤10分钟
酥脆，冷却放罐子储存，一周内吃完
擀的时候注意厚薄均匀 烤的时候观察颜色，以免过焦