准备食材,牛肉先用生粉和油拌一下
紫薯削皮,切片上锅蒸熟
加入牛奶搅拌
完工
肠仔斜刀切口,煎
锅热,下油,放入蒜末,牛肉
牛肉变色,就放入辣椒翻炒
放入酱油,盐,翻炒至辣椒变软即可出锅。
锅热,下油,下蒜末、油麦菜,变色后放盐,鸡粉调味。
🍱便当装盒~