麦冬的功效:养阴生津,润肺清心。
天冬的功效:滋阴、润肺、降火等功效。
红枣的功效:味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
生姜的功效:增强血液循环,有刺激胃液分泌、兴奋肠管、促进消化、健胃增进食欲的作用。在炎热季节,姜有排汗降温、提神的作用,可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状。
鸡汤的做法步骤
步骤 2
把本鸡、生姜、天冬、麦冬、红枣一起放入瓦罐,放满水。
步骤 3
水开后小火煲二到三小时。关火后加盐调味。加葱花调色。
菜谱创建时间:2012-08-02 00:19:53