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減脂香檸薯仔沙拉的做法

減脂香檸薯仔沙拉

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作者: Amy小煮意
Amy小煮意
特別喜歡薯仔,點整都好好食,見到阿澤嘅介紹,順手做咗依款🈚️՞油՞版薯仔沙拉,簡單美味,推薦比大家。

用料

減脂香檸薯仔沙拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配菜:洋蔥、紅蘿蔔、青瓜切小丁,另切幾片青瓜,撒些少鹽醃一下備用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三隻薯仔,一隻雞蛋放入蒸鍋蒸20~25分鐘(薯仔用筷子一戳到底就係完全熟了),雞蛋可提早取出

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

薯仔去皮,用叉子壓爛

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

將熟雞蛋壓碎倒入薯仔泥中一起攪拌

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放些少鹽、雞精、擠1/3角檸檬汁,磨些少白胡椒碎,擠些少沙拉醬,可加些少白糖(看自己口味添加,我係無放糖的),用叉子或筷子攪拌均勻

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

將醃過嘅配菜瀝乾水分,倒入薯仔泥中

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

繼續攪拌均勻即🉑

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上碟造型,最後擠些少沙拉醬,搞掂,開動啦😂,好好味😍

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做多了可放入雪櫃冷藏,保存2~3天無問題,隨時食😄

減脂香檸薯仔沙拉的小贴士

配菜可按自己喜歡隨意搭配,按自己嘅口味調味,檸檬汁,胡椒,鹽,雞精係我嘅必選😂

菜谱创建时间:2020-07-14 15:11:26
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