【今晚吃什么】简单易做颜值超高的铜元茄包肉

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作者: 上井野里
·有没有过这样的苦恼:翻看冰箱里的菜,即将临期的食材只有一条茄子、一个鸡蛋、不足200克的猪肉...这其中的每一样单独做成主菜不仅分量不够,而且做那么多菜也很劳神。 ·今天刚好遇到了这种情况,机智的我合三为一,而且分量刚刚好👌

用料

【今晚吃什么】简单易做颜值超高的铜元茄包肉的做法步骤

步骤 1

❶80g猪肉剁成馅;❷洗净茄子,准备好姜、蒜、花椒、鸡蛋等食材

步骤 2

❶茄子去头去尾;❷一刀深、一刀断地切茄子,深度如视频所示

步骤 3

❶姜、蒜都剁碎;❷把猪肉馅放进大碗中,准备调制猪肉馅

步骤 4

❶把姜末、蒜末、花椒、鸡蛋、少量盐、生抽、一勺芡粉放入碗中;❷充分搅拌,拌匀,腌制10分钟

步骤 5

❶在猪肉馅腌制的过程中,准备半碗清水;❷放入蚝油、少量盐、2勺芡粉,搅拌成芡粉汁备用

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步骤 6
步骤 6

❶猪肉馅腌制好后,把肉馅包进茄子中,尽量使其饱满,但要注意筷子不要把两半茄子分离开来

步骤 7

这是包好的样子

步骤 8

❶热锅(最好是平底锅);❷倒上足够的橄榄油(量一定要足,因为茄子非常吸油;用一般植物油也行,但一开始就要非常足量,用橄榄油是因为可以中途加)

步骤 9

❶开中火;❷油热后开始煎炸,注意每隔1分钟翻一次面

步骤 10

❶炸至金黄后倒入调好的芡粉汁;❷加入一点点老抽,用于染色;❷收汁后中火转小火,再煮20秒关火

步骤 11

❶起锅摆盘,层层叠叠,像一叠大铜元;❷撒上白芝麻碎,口感更加

步骤 12

❶记得煮一碗白米饭搭配哦

【今晚吃什么】简单易做颜值超高的铜元茄包肉的小贴士

①注意切茄子的时候不要切得太深,在煎炸和煮的时候容易断; ②第一次做可以把茄子切厚一点,增加成功的几率; ③每次放盐时都要记得少放,因为还要放生抽、蚝油这些高盐调料。

菜谱创建时间:2020-07-18 16:30:34
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