三明治机煎一个鸡蛋，切几片牛油果，一起放在吐司面包片上摆好。
三明治机的烤盘上抹上黄油，待融化后把把吐司面包片放上，盖上另外一片吐司面包，压边加热三分钟后。拿出
沿吐司面包对角线切开，搭配蔬菜水果即可食用。