黄瓜切丁(根据自己喜好切)
火腿切丁(根据自己喜好切)
鸡蛋搅烂
下油,火腿肠先煎一下(成金黄色)捞出备用
然后再继续热油,中火把鸡蛋倒下去,用筷子快速搅拌,成型之后捞出来备用着,如此图(鸡蛋要多嫩自己看着火候来就可以了)
中火下青瓜翻炒3分钟,调小火在下备料蒜末、火腿、鸡蛋 调料下盐、少许糖、生抽、蚝油,大火翻炒均匀即可。
青瓜生吃都可以,大家可以根据自己的喜好来定多熟,记住一定要炒熟青瓜的话,一定先把青瓜炒好在下备料、调料哦🙄,要不然备料下太早,都炒熟透了