香蕉牛奶燕麦
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减脂期最爱吃的早餐之一,口感软糯香甜,配上营养丰富的蓝莓,挖一勺酸酸甜甜,真的百吃不厌,饱腹感强,好吃不胖哦
有烤箱的一定尝试去做吧,超级简单
香蕉牛奶燕麦的做法步骤
步骤 1
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香蕉切片倒入碗中
步骤 2
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撒上燕麦,喜欢口感嫩滑有汁的燕麦少,牛奶多
步骤 4
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倒入牛奶,这里牛奶和燕麦的比例其实根据个人喜好调整就好,喜欢爽口的多加燕麦,烤出来就浓厚。牛奶加多点,里面会有嫩滑的汤汁,我喜欢牛奶多
步骤 5
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搅拌均匀,撒上蓝莓,烤箱预热200度,25分钟
步骤 6
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我喜欢燕麦少,挖一勺有嫩滑酸甜的汤汁~
步骤 7
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快速做吧
菜谱创建时间:2020-07-25 22:10:06