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【健脾胃】小孩积食?肠胃差?不爱吃饭?🧐的做法

【健脾胃】小孩积食?肠胃差?不爱吃饭?🧐

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作者: 一起100岁
一起100岁
孩子由于天气、疾病等个人因素,会造成肠胃不好,没胃口吃饭🍚,那么父母该如何给孩子做食物来健脾开胃呢?用太子参煲的健脾开胃汤就是个不错的选择哦,美味可口,助消化,健脾胃,让孩子爱上喝汤吃饭🍱。

用料

【健脾胃】小孩积食?肠胃差?不爱吃饭?🧐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将瘦肉加姜片焯水,把太子参,无花果,莲子,蜜枣清洗干净。放入炖锅中。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量开水(加开水更好喝哦)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖煮1小时

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量盐即可(焖一会更好喝哦)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

太子参,又名孩儿参、童参。味甘、微苦,药性平和、补气生津。对儿童消化不良、容易积食、脸色偏黄、流口水、盗汗等脾虚症状都有很好的疗效。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

无花果可健脾益肺,莲子清心安神,蜜枣可润肺润肠

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

味道鲜甜,是小孩的最爱~

菜谱创建时间:2020-07-27 12:36:37
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