准备燕麦和纯净水。
将30克燕麦与400ml水混合，放入搅拌机的量杯中浸泡30分钟。
浸泡好后打成浆，用干净的纱布或屉布过滤成燕麦奶。
牛油果对半切开。
取半个去皮切成小块。
将牛油果块与燕麦奶混合，再次放入料理机中打匀即可。
清新可口的牛油果燕麦奶昔就做好了。
正常燕麦奶燕麦与水的比例是1:10，因要加入牛油果会变稠，所以水的比例要多一些，纯净水什么牌子都可以; 牛油果个大就用半个，个小就用一个。