糖醋西瓜皮(好吃健康)

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作者: 要减肥的秋
吃西瓜了!! 这麒麟瓜无籽,是我的最爱,就是可惜皮太厚。扔出去吧?多好多生活垃圾。怎么办?吃掉??!! 我看行!! 西瓜皮:别名西瓜翠衣,性凉,味甘,无毒;入脾、胃二经。 西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成,从而具有利尿作用,可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。

用料

糖醋西瓜皮(好吃健康)的做法步骤

步骤 1

西瓜皮去红去绿。

步骤 2

加盐杀死!码上十分钟。

步骤 3

挤出盐水。

步骤 4

准备1勺糖,2勺醋,2勺生抽。一点花椒和干辣椒。

步骤 5

热锅冷油,油8成热时下花椒和辣椒小火爆锅。

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步骤 6
步骤 6

大火放入杀死的西瓜皮,炒至半熟。

步骤 7

加入调好的酱汁。

步骤 8

装盘!

糖醋西瓜皮(好吃健康)的小贴士

厚的西瓜皮比较好。 去红去绿要彻底,不然不脆。 也可以不加盐杀西瓜皮,生抽就要多放点。

菜谱创建时间:2020-07-28 12:28:16
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