准备食材。米粉就是当前阶段宝宝所吃的米粉，我家宝宝现在8个月，吃的是Earth's Best Oatmeal Cereal 地球最好二段燕麦米粉。酸奶也是用当前宝宝所在年龄段所喝的，Stonyfield Baby系列的一个小盒，4oz差不多113g。
搅拌鸡蛋至均匀，所用容器无水无油。我就直接用的宝宝的辅食机。
倒入面粉搅拌均匀，面粉过筛为佳。
搅拌好的面糊中拌入酸奶。
所有食材搅拌至细腻无颗粒状。
干净的玻璃碗刷油，将酸奶面糊倒入碗中，用保鲜膜包住，再用牙签扎几个小孔。我最后做出来的面糊大概是180ml，装了两个辅食碗。
蒸锅加冷水，放入玻璃碗，蒸25分钟后关火，焖5分钟。出锅，脱碗，切块。