好吃的鸡肉玉米肠
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鸡肉玉米肠;主料:鸡胸肉5斤,鸡腿肉2斤,玉米100克,鸡蛋两个,辅料盐,黑胡椒,少许千禾自然发酵380天酱油,财神耗油,搅拌上劲,用机器灌成香肠,去掉肉上的脂肪和鸡皮(图一)[拳头]为了家人健康,很多食物我尽量自己制作虽然味道上可能没有外面卖的那么好,但是在用料和制作上我自己能把控,饮食安全越来越受人重视,大环境我们改变不了,但是小环境里我们尽量改善,今天这份鸡肉玉米香肠,食材非常简单,做法也不难,花点时间,一次多做些,分装冰箱冷冻,早餐煎1根,炒饭放1根,煮汤放1根,用途广泛呀,简直就是百搭的食材,最重要的是鸡胸肉鸡腿肉是绝对的优质蛋白,会让你越吃越瘦,皮肤状态,越吃越美哟~
菜谱创建时间:2020-07-30 20:33:11