肥肠简单！参考了其他菜谱 因为没有称重器 用量非常随便！糖也只放了一丢丢！
总之就是全部材料混在一起放进锅里【加热】即可！火龙果的处理可以用果汁也可以手动压成小颗颗，保留果肉的口感也很棒！
【室温放凉】再放进冰箱保鲜室【20分钟】！
叮咚！大约两小时后拿出来吃吧！ 冰冰凉凉的空口吃也很棒！我只放了一咪咪糖，所以不甜，可以加牛奶做成撞奶！也可以放上蜂蜜，太棒啦！