懒人版微波炉日式煮茄子~和食定番:なすの煮浸し

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作者: Niconico_San
#看起来会做菜😜 十分钟左右的快手日料

用料

懒人版微波炉日式煮茄子~和食定番:なすの煮浸し的做法步骤

步骤 1

主要材料组图(白だし和ポン酢属于基础版以外的选配)

步骤 2

切茄子。通常日本超市里茄子的茄子比较小(图里半个那种大小),纵向一切二刨开,然后表面切菱形花方便入味,大约深3mm(不用太纠结,差不多茄子的一半深度)。中国的像黄瓜一样苗条细长的,也是纵向刨开,一口大小6、7cm切段后也是表面切菱形花。

步骤 3

切好的茄子块浸水5分钟,为了防止茄子氧化变色,同时去除茄子的あく(中文叫…涩味?)

步骤 4

浸茄子时,将包括生姜泥(葱除外)各种辅料倒在容器中调匀。将浸好沥干的茄子倒在容器里略微搅拌,盖上保鲜膜,放到微波炉里转。我家的700W,大约转5分15秒,大家看自家的调节吧。

步骤 5

从微波炉将转好的茄子拿出来,再搅拌一下(这时茄子已软,当心别搅烂了),装盘,撒青葱(或者把大葱切成白发葱放上面)。

菜谱创建时间:2020-08-03 18:30:20
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