🐟蛋黄金枪鱼🐟
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作者:
C_Luna
最近和妈妈在家里健身减肥 除了锻炼吃也很重要 而一直追求高蛋白 美味又低脂的我 倒腾出这个超简单的无脑美食 完全不浪费时间 一酱应万变食材也真的很优秀 小宝贝们一起来尝尝看🥰
用料
金枪鱼罐头
1罐
盐
2勺
黑胡椒粉
3勺
沙拉酱
3勺
鸡蛋
1个
🐟蛋黄金枪鱼🐟的做法步骤
步骤 1
一罐小的金枪鱼搭配一个土鸡蛋
步骤 2
鸡蛋和鱼一起放进碗里捣碎
步骤 3
加入盐 黑胡椒和沙拉酱 拌匀
步骤 4
最快速的就是包在生菜里 直接开动😋
菜谱创建时间:2020-08-07 11:38:05
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