牛油果🥑藜麦芒果沙拉🥗

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作者: Annaykx
炎炎夏日最爱沙拉🥗营养均衡 简单的切一切🔪拌一拌就阔以

用料

牛油果🥑藜麦芒果沙拉🥗的做法步骤

步骤 1

藜麦提前浸泡一小时,洗净上蒸锅蒸15分钟🕰后沥水晾凉。

步骤 2

芒果🥭牛油果🥑白煮鸡蛋🥚切小块,生菜洗净切丝,圣女果对半切开备用。熟玉米🌽粒我提前准备好了,也可以用玉米粒罐头。

步骤 3

最底层铺生菜丝,上面依次摆放芒果,牛油果,圣女果,鸡蛋和玉米粒(也可根据你的喜好摆放其他水果和坚果)最后撒上蒸熟的藜麦。

步骤 4

顶层挤上两圈丘比沙拉汁,两圈蛋黄酱。开动吧🥰

菜谱创建时间:2020-08-08 09:06:29
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