吐司披萨早餐：营养均衡，简单快速
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一日之计在于晨，如何在短暂的时间内为家人准备一份营养早餐？每天吐司牛奶烤香肠的组合也会觉得厌烦，试试换个做法，开启新的一天吧。
营养均衡的摄取鱼肉类、乳酪类、蛋类、蔬菜、水果，为健康增砖添瓦，筑牢免疫基石。
吐司披萨早餐：营养均衡，简单快速的做法步骤
步骤 1
准备食材：番茄酱均匀的涂抹到吐司表面，根据个人喜好铺蔬菜、火腿肠。
步骤 3
烤箱或者烤面包机5分钟，芝士略焦即可，可在最后加上罗勒叶烤30秒或者烤好后点缀上，撒上少量黑胡椒粉。烘烤时间准备煎蛋🍳和水果。配上一杯牛奶🥛或咖啡☕️，一份营养均衡的早餐就完成了✅
步骤 4
焦香拉丝的芝士，散发着罗勒的清香，开启神清气爽的一天！
菜谱创建时间：2020-08-12 09:27:29