丝瓜冷水下锅 等丝瓜煮软 等的同时打匀鸡蛋🥚 丝瓜煮好倒入鸡蛋 根据自己口味加盐🧂emmm..我还加了一丢丢鸡精..就一丢丢
别看它丑！！！！是真的蛮好吃！！！！ 先冷水下锅煮意面 煮到它膨胀捞出 锅里倒入一丢丢橄榄油 放洋葱片🧅炒到变软 倒入我爱滴胡萝卜🥕片炒炒炒 让西兰花🥦加入这个大家庭 倒入火腿肠片 最后加意面炒炒炒 可以适当加一丢丢水以防火腿肠粘锅（不知道为啥总粘锅..后来加了丢丢水就好了） 加适量的盐 加小半勺生抽 最后加点黑胡椒炒炒炒 完工
别看它丑！！如果加上芋泥会超好吃！！！！！ 全麦吐司放入电饼档（我按的是煎鸡蛋模式） （先厚涂上融化的芋泥会更好吃😋但是芋泥被吃完了☹️） 放了3个小麻薯粒 吐司上下对折 压扁
我买的是这个麻薯 超赞🦁加芋泥超爱