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低卡营养汤🌿排油减脂的玉米海带汤✨的做法

低卡营养汤🌿排油减脂的玉米海带汤✨

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作者: 七七又瘦了
七七又瘦了
低卡营养汤又来了💕 今天分享的玉米海带汤 不仅低脂低卡,排油减脂 而且营养丰富,汤鲜味美 夏天必须安排起来🧚🏻‍♀️

用料

低卡营养汤🌿排油减脂的玉米海带汤✨的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米洗净掰成小段,海带洗净切成宽片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧油,爆香葱末,放入海带翻炒2分钟后加入适量清水煮开后放入玉米,煮10分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加半勺食盐,半勺胡椒粉调味

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后再煮10分钟就OK了!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一口鲜掉眉毛!

菜谱创建时间:2020-08-13 19:38:24
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