将面粉、燕麦片、盐,酵母倒入碗中
在碗中继续加入油和牛奶,然后将所有材料搅拌均匀成面包状
放到温暖处发酵到40分钟以上
在面团上刷一层蛋液,喜欢的话可以撒上黑芝麻,预热烤箱170度,烤30分钟即可(想要超低卡的话,不刷蛋液直接烤也是可以的)