鸡骨草（剪成小段）、木棉花蒂、云苓、白术，视乎人多人少喝或喜浓喜淡，适当加减
全部泡水里搓洗干净，鸡骨草比较脏一些，我搓洗了约5遍清水
放入锅里，加适量的水，大火烧开，转中小火煲半个多小时
煮好了，茶一样的色，不加糖，茶一样的味道
重复煲多一次，意思是把煲好的祛湿茶盛起了，再加入新的水（最好是加开水）重新煮开再转中小火煮，这样做不浪费材料
差不多好的时候，把第一次的茶加入煮开就可以了
小孩子的加了适量幼砂糖搅拌溶化（也可以加适量冰糖煮溶化）
味道不错😋