第一鍋: 先把半個洋蔥,一個蕃茄,一條紅椒,隨意砌碎加油炒至軟身,可放幾片姜片,然後放砌好一塊一塊的牛肉放進湯鍋裏繼續炒,炒至牛肉有微焦的時候,加黑椒顆,放入比鍋裏材多3倍的水,加適量的鹽糖,試試鹹度,之後燉煮2個小時,有高壓鍋就30分鐘高壓,1個小時慢燉,視乎你的牛肉是否軟爛為止,燉好會變了牛肉湯。
等待的過程中,把米泡水大約30分鐘
第二鍋: 把剩下的洋蔥先炒,洋蔥軟身後加入以上所有香料(黑豆蒄,黃姜粉,蒜頭,孜然,玉桂,混合香料)再炒香,加入砌塊的土豆,一齊炒。香料的量在上面有註明。火力度是從中大火,後期是中小火。 我忘了拍土豆,用了一個卡通頂替一下😅
第一鍋加入第二鍋: 之後把燉好的牛肉拿出來,混合剛炒好的洋蔥土豆香料,可以帶一,兩勺湯把所有料再混在一起,放多點湯把料蓋住讓土豆變軟,火加是中小火。 土豆軟了看看鍋裏湯有沒有變少,加牛肉湯到鍋裏剛好把食材蓋住,湯滾後,再放上泡好的米蓋在所有材料的面上,再把兩勺的湯平均淋在米上,放湯時要主意不要讓湯過了米,會變粥,盡量米是在炒好的食材上面踫了一些湯,這一步驟做法像新疆羊抓飯一樣,要蓋上蓋子等30分鐘,湯滾了調小火,如果你怕這一步有生米,可用電飯煲用牛肉湯代替水先煲好飯再混合食材。
米熟了把所有食材混在一齊把牛肉土豆放在面上,試鹹度,可以再放鹽巴,之後裝盤,在碟上放蕃茜或莞茜。你吃了一口會不斷吃,真的很美味😍