发烧食疗 姜鼓粥➕茴香肉末 迅速退烧
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香港疫情第三轮爆发，儿子发烧39.2进医院怀疑新冠，住院一晚，抽鼻水化验，又抽血，喂了2次扑热息痛，很心痛！确认不是新冠肺炎，我就带他出院自己食疗。今天38.4体温，喝粥后发汗，已经到正常体温。
方子出处：我在老家中医给我的，有一次我发烧真的无力的那种，他给我煲了这个姜鼓粥，退烧。
注意⚠️：我用这个方子，逼汗出来，之后又反复了，两三天才好。儿子在发烧第二天用的，马上退烧。所以，个人体质不同效果也会有差别。我以前滥用抗生素，儿子出生至今8岁，不得已只用过几次抗生素，加上热爱运动，体质比我强很多。
发烧食疗 姜鼓粥➕茴香肉末 迅速退烧的做法步骤
步骤 2
豆豉切碎，姜切末，跟米一起煮，水放多少自己研究，米不同会有所差异，我也不擅长。起锅放点盐，⚠️乘热吃
步骤 3
茴香肉末 退烧的话不是必备，但是呢正好冰箱有我就一切炒了。和着粥一起喝，儿子喝了三碗，背上发汗，退烧了
菜谱创建时间：2020-08-16 00:42:19