早餐必备的营养鸡蛋糕
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作者：
全职妈妈变形记
鸡蛋羹营养价值非常的丰富。除了蛋白质以外，还含有人体所必须要的八种氨基酸。鸡蛋羹可以有效的保证鸡蛋中的营养物质，保证身体所需要的微量元素、促进新陈代谢、增强身体免疫力。
用料
鸡蛋
2个
凉水
适量
小葱
半根
盐，鸡精
适量
玉米油
2滴
香油（可不放）
1滴
早餐必备的营养鸡蛋糕的做法步骤
步骤 1
往放入俩个鸡蛋的碗中加入大半碗水，适量盐，鸡精，搅拌均匀
步骤 2
加入切好的葱花，滴入2滴玉米油，1滴香油，搅拌一下，用保鲜膜封住，然后用牙签在上边扎几个小孔
步骤 3
最后冷水上锅蒸15分钟左右即可
菜谱创建时间：2020-08-16 09:45:05
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