花菇党参鸽子汤补气血

7820人浏览 145人收藏 0人做过

作者：梁家小敏敏

最近没精神，易困。炖汤补补气血。

用料

5片，约40克

花菇（换成虫草花更好喝）

花菇党参鸽子汤补气血的做法步骤

步骤 1

香菇提前30分钟泡发，洗净，切片。

步骤 2

红枣去核，党参洗净切片

步骤 3

鸽子切块，凉水下锅焯水，洗净。莲子鹰嘴豆淮山洗净，先浸泡。

步骤 4

材料连水下炖锅，再加适量的水，蜜枣姜片。炖2小时。

步骤 5

炖好，放适量的盐。完成✅

菜谱创建时间：2020-08-16 14:16:43

打开App收藏

冬日限定——清炖萝卜牛腩（照例附蘸料）

评分 8.4 194 人做过

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

一菜二吃“米饭杀手”爆炒香辣猪肚&暖胃胡椒猪肚汤

评分 7.8 285 人做过

女孩子多喝养生糖水

评分 7.6 39 人做过

6款破壁机豆浆食谱-营养早餐一周不重样！

作者的其他菜谱

广式夏天清热祛湿汤

银耳百合腐竹糖水香甜浓稠软糯

秋夏消暑青菜紫菜汤

术后元气修复汤（海参羊肚菌鸡汤）

冬瓜桑拿鸡(顺德名菜)

评分 9.1 6 人做过

疙瘩汤：我不允许你不会做的快手菜！营养又美味

评分 8.1 748 人做过

‼️懒人必备早餐豆浆包/破壁机营养食谱

一锅出有肉有菜有汤！！这懒人水煮肉是真香

评分 9.3 21 人做过

🔥天气越来越冷，赶紧给你最爱的人准备一锅热乎乎的辣白菜肥牛煲吧❗️

评分 8.2 42 人做过

黄芪苹果水

评分 8.4 13 人做过

女性补血必备【当归黄芪红枣桂圆煮鸡蛋】懒人版

评分 8.8 31 人做过

女人的大补酒