生菜三明治为了瘦我可以

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作者：扁扁不挑食

最近在减肥种草了关晓彤的生菜三明治看着不要太美好

用料

生菜三明治为了瘦我可以的做法步骤

步骤 1

煎好牛排、鸡排、之前动起来的玉米粒

步骤 2

准备好各类食材

步骤 3

开包

步骤 4

用保鲜膜包起来

步骤 5

对切鸡排的好看

展开全部

步骤 6

步骤 6

咬一口牛排还是很嫩

生菜三明治为了瘦我可以的小贴士

味道清爽自然可以再增加一些自己喜欢的食材说实话没吃饱

菜谱创建时间：2020-08-16 15:36:44

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