🔥健康蒸出来~蒸豆角疙瘩❗❗

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作者: 水寒子
今天做了比较有地方特色的食物,基本上用这种做法可以做很多菜,春天家里比较爱吃苜蓿疙瘩,嫩嫩的苜蓿掐下来,做成疙瘩,再拌起来,别提多香啦!今天用了豆角,纯素食吃起来也很香! 做了两种裹面粉的方法,一种面粉少一种面粉多,可以根据自己的喜好去做。

用料

🔥健康蒸出来~蒸豆角疙瘩❗❗的做法步骤

步骤 1

豆角洗干净用厨房纸擦干水分切小段。

步骤 2

撒面粉抓匀,一点点撒,一次不要太多。

步骤 3

这是裹好的豆角,擦干水分裹面粉会裹的比较少。

步骤 4

铺蒸布冷水上锅,水开蒸10-15分钟,喜欢软的蒸15分钟。

步骤 5

蒸好的豆角,看起来面粉的确很少。

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步骤 6
步骤 6

另一种方法,洗好豆角不要擦干水分,直接裹面粉。第一次裹完表面就比较白了。

步骤 7

喷一层水,继续撒面粉再裹一遍,一直裹到你满意的程度。

步骤 8

上锅铺好,盆底最后一点裹不上的面粉也撒上面,这次我加了一点盐和花椒粉。

步骤 9

蒸好的豆角明显面粉多了,看起来也比较粘。出锅后趁热搅散,不要让它们粘连。

步骤 10

蒸好调料汁,如果蒸的时候什么也没放,用下面的调料:蒜末、辣椒粉、两勺生抽、一勺耗油、一勺盐、一勺花椒粉、两勺醋,一点白芝麻。

步骤 11

热油呛好,搅拌均匀。

步骤 12

倒入疙瘩里,味道这会已经很香啦,口水已经出来了,当然还是得拍好再吃。

步骤 13

近照再来一张。

步骤 14

拌匀吃吧,早上吃这个简直罪恶,太刺激了🤣

步骤 15

这盘是早上面粉裹的少的做法,看起来豆角没太多面粉,合娃的口味。喜欢就做起来吧,试试这样吃,吃出好味道!

菜谱创建时间:2020-08-16 22:15:26
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