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能减肥的火龙果土豆丝的做法

能减肥的火龙果土豆丝

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作者: 白夏至草
白夏至草
那天体检完后,约了附近的两个年轻美眉去吃网红小餐馆,那家餐馆红的原因一是菜的味道好,二是经常有一些创新搭配的菜品让人意外,比如我们点的火龙果土豆丝和油辣椒冰淇淋,听上去像是黑暗料理,其实尝试后味道还真不错,一点不违和,至少没有想象中的那么无法想象的怪味。 火龙果是可以减肥的,搭配口感微脆的土豆丝,可以不用吃主食了。

用料

能减肥的火龙果土豆丝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

网红店的油辣椒冰淇淋,真的很好吃

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

网红店的火龙果土豆丝

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

四个小土豆削皮

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用了半个火龙果

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆切细丝,网红店的是粗丝,我感觉没我的好看。清水浸泡几分钟后捞出来

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放油

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半个火龙果戴手套捏碎

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放土豆丝翻炒一下,水分炒干

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放火龙果,同时,放盐,花椒粉,翻炒,火龙果汁基本收干后,放一点点味精,然后起锅

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品很漂亮,味道也好,有火龙果加持,吃的时候不会有长胖的负担

菜谱创建时间:2020-08-18 11:01:54
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