生酮友好麻酱拌粉

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作者: 丰台孔孝真
营养酵母粉是个神物

用料

生酮友好麻酱拌粉的做法步骤

步骤 1

制造伪麻酱的关键物:脱脂花生粉和营养酵母片

步骤 2

熟芝麻,代糖,辣椒粉,花生粉,营养酵母粉温水调开

步骤 3

加入酱油和醋,其实我不介意脂肪,不刻意搞这个无油的噱头我会放些香油和黄油的,魔芋面低碳就没必要低脂了。这个方子更适合用普通乌冬面或者碱水面来拌的

步骤 4

蔬菜切丝卷心菜烫熟切丝,金枪鱼热半熟切块,魔芋面沸水烫一下。淋上酱汁。口感和麻酱没啥太大差别

菜谱创建时间:2020-08-19 11:46:05
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