降秋燥的银耳雪梨绿豆羹
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【⑤⑧#今日破壁食谱#雪梨银耳绿豆羹】
处暑后便会慢慢转凉
但“秋老虎”仍在
预防“秋燥”
就来杯雪梨银耳绿豆羹
清肺降燥,丝滑爽口
还可以秒变冰棒哦
降秋燥的银耳雪梨绿豆羹的做法步骤
步骤 1
1.雪梨,绿豆洗净,银耳泡发(银耳不泡发也可以,但是泡发后拍照好看呀)
步骤 2
2.破壁机中加入500ml直饮水,倒入雪梨绿豆银耳,五谷模式边煮边破壁15分钟搞定!丝滑爽口的银耳雪梨绿豆羹喝起来!
步骤 3
3.吃着早餐,喝着滋阴润燥的银耳雪梨绿豆羹,嗯。。。真是惬意的周末时光!
菜谱创建时间:2020-08-22 10:05:49