清咽良品～～青橄榄鲍鱼猪骨汤
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作者：
肉丸子的Nico
老公这几天喉咙痛， 所以来个对症治疗！ 青橄榄：果肉味涩，久嚼微甜。 功能主治： 清热，利咽，生津，解毒，用于咽喉肿痛。 鲍鱼：可以增强身体抵抗力，缓解视力疲劳，预防夜盲症和干眼症，还有清肝和美容养颜的功效。
用料
猪骨
500克
青榄
10颗
鲍鱼
5-8只
姜
3-5片
清咽良品～～青橄榄鲍鱼猪骨汤的做法步骤
步骤 1
鲍鱼去内脏，切花刀，壳不要丢掉，因为它也是有药用价值的
步骤 2
青橄榄洗净，拍裂，便于出味
步骤 3
猪骨冷水下锅，水开捞出沥干备用
步骤 4
材料大集合，加入足量的水，煲两小时
步骤 5
完成✅
菜谱创建时间：2020-08-23 12:10:18
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