姨妈期必备-[暖宫茶]缓解痛经
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作者：
小青蛙海味干货
女生总有那么几天生理期不舒服
用料
红糖
适量
紫苏叶
3-5片
生姜
2片
姨妈期必备-[暖宫茶]缓解痛经的做法步骤
步骤 1
紫苏叶和生姜一起切碎煮开放红糖即可
步骤 2
没空煮可以，直接材料放保温瓶加开水一起闷
菜谱创建时间：2020-08-25 15:21:33
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