Keto 生酮黑芝麻核桃拉丝麻薯

1695人浏览 76人收藏 0人做过

作者：茜茜茜Xi

又馋糯叽叽啦，今天做一个拉丝麻薯，超级简单

用料

洋车前子壳粉

自制黑芝麻核桃粉

无糖有机枫糖浆

Keto 生酮黑芝麻核桃拉丝麻薯的做法步骤

步骤 1

步骤： ①粉类搅拌均匀，倒入170g开水搅拌均匀，微波炉叮60s

步骤 2

②接着拿出来放入2️⃣就可以啦！

步骤 3

自己喜欢啥就可以放啥

步骤 4

我放的自己磨的黑芝麻核桃粉，放点黄豆粉也可以

步骤 5

糯叽叽，超级爱！

菜谱创建时间：2020-08-28 15:36:47

打开App收藏

下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭

评分 8.2 211 人做过

古法酸梅汤｜夏日必备！酸酸甜甜超好喝

简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥

评分 7.4 573 人做过

家常菜大全

可乐鸡翅做法

红烧肉做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃

评分 8.1 3701 人做过

凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃

评分 7.9 29 人做过

海底捞、火锅等万能蘸料公式

作者的其他菜谱

Keto 生酮 “冰淇淋”🍨坚果司康（消耗淡奶油）

生酮红烧肉

生酮快手早餐 1min抹茶奶酪夹心杯子蛋糕

1分钟搞定好喝燕麦奶昔！减脂掉秤|低卡饱腹！

评分 8.4 44 人做过

宅家快乐水

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

评分 8.2 218 人做过

评分 7.9 367 人做过

比外面卖的凉拌菜都好吃

评分 7.9 203 人做过

巨鲜美的冬瓜丸子汤

评分 8.4 1367 人做过

4⃣️款养胃苹果🍎米糊/豆浆

口蘑鸡胸肉

评分 7.7 348 人做过

超好喝的胖东来的番茄果蔬汁