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夏日减脂 | 清爽鲜虾波奇饭。poke！poke！
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作者：
木白木木__
用料
夏日减脂 | 清爽鲜虾波奇饭。poke！poke！的做法步骤
步骤 1
选择配菜，我用到了秋葵，黄瓜，海带苗。红甜椒虽然入了镜但没用上……
步骤 2
鲜虾！鲜虾甜甜的煎一煎超级香～ 去头开背去虾线，沥水备用。
步骤 3
热锅，热油，下蒜末，然后小火煎虾。
步骤 4
秋葵和海带苗开水煮一煮，切丁。 黄瓜直接切片。 摆盘！淋上沙拉酱！开吃！
夏日减脂 | 清爽鲜虾波奇饭。poke！poke！的小贴士
我煮的藜麦饭。也可以不加藜麦。 加藜麦的原因，主要是……emmm……好看！ 夏天一份简单的poke饭 简单，清爽，美味～ 厨友们发现什么好吃的配菜记得评论里分享呀
菜谱创建时间：2020-08-28 21:18:12
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