4根熟透的香蕉捣烂成泥。
香蕉泥中加入4个鸡蛋，搅打均匀。
加入100g味之素代糖，搅匀。
加入3g肉桂粉和1g盐，搅匀。
倒入160g牛奶、25g椰子油，搅匀。
320g全麦面粉、5ml泡打粉、10ml小苏打，混合筛入香蕉牛奶糊中，翻拌均匀。 倒入28*28的烤盘中，180℃，烤30分钟。
晾凉后切成小块，每次吃一块，减脂期特别解馋又可以稳定食欲～