无糖无粉生酮布朗尼
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作者:
花如解笑
希腊酸奶是自己做的,自制酸奶过滤网15小时后变身浓稠希腊酸奶
用料
鸡蛋4
个
黑巧克力50
克
泡打粉3
克
希腊酸奶200
克
盐2
克
代糖2
克
椰子油15g
椰浆200ml
无糖无粉生酮布朗尼的做法步骤
步骤 1
所有原料大聚合,盐是喜马拉粉盐
步骤 2
打发鸡蛋
步骤 3
其他原料混合,加蛋白混合,放入烤箱,200度35分钟水浴
步骤 4
成品,进入冰箱冷藏
菜谱创建时间:2020-09-01 15:10:33
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