鸡蛋打散
泡发好,煮熟的海参切丁
加入温水搅拌,放入海参,同时蒸锅水烧开,放入蛋液,碗上盖个小盘子,防止水进入,大火蒸十分钟,关火再闷3-6分钟,倒入蒸鱼豉油,撒上葱花即可!
吃一口很满足!营养价值也很高!