减脂餐 | 大虾烤南瓜沙拉

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作者: Hello疯女子
减脂餐分享

用料

减脂餐 | 大虾烤南瓜沙拉的做法步骤

步骤 1

1.食材准备

步骤 2

2.把土豆,南瓜切块,加橄榄油,黑胡椒和盐搅拌均匀,顶上放几根迷迭香,烤箱预热180度5分钟,放入烤箱200度30分钟,摸清自己烤箱的脾气

步骤 3

3.大虾去头,除虾线,切花,烫熟 4.水果洗干净,切块,备用

步骤 4

5.煮熟的鸡蛋,用勺子搅碎,加入芝麻酱,白芝麻,盐拌匀

步骤 5

6.把所有熟透的食材放入碗中,把自制鸡蛋芝麻酱倒入沙拉中,即可食用

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步骤 6
步骤 6

这款芝麻酱配方简单,无多余添加剂,所以不加盐会没有味道,不同于*捞,但可以自由搭配蒜泥,酱油等

菜谱创建时间:2020-09-03 12:28:19
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