番茄1个,青豆大概这么多(买时候忘记问了)青豆买来洗搓表面的白膜。肉馅250g够用,大颗粒一些肥瘦3:7。番茄一个是这道菜的精华。葱姜适量。 菜单更新:二荆条三根,切成很小的辣椒圈
姜片炝锅炒熟肉沫,放入二荆条圈和肉馅一起炒,最后菜品口味更丰富,酸辣可口。
下青豆翻炒
加入一大勺生抽、蚝油炒匀
加入适量清水煮开,盖锅盖焖8-10分钟。
番茄切丁,加入炒熟。
拌匀
又出了番茄汤汁,炒干豆子肉沫吸收番茄汁。加少量鸡精、盐调味。
盛盘
拍个照片
+中午的鱼,凑个晚饭。鱼肉入味了
调味品合照。