软籽石榴虾仁沙拉

3021人浏览 281人收藏 12人做过
作者: 琥珀maggie
七月半,石榴当饭。 又到了软籽石榴上市的季节了! 平时我们吃石榴最麻烦的就是一颗颗吐籽,但是软籽石榴真的是剥开就可以直接塞进嘴里,"吃"着"喝"着"咬"着~饱满的果肉包裹着软籽,一点都感觉不到籽的存在,直接( ̄~ ̄) 嚼!就咽肚子里,甜美多汁!多吃软籽石榴抗衰老,还帮助皮肤紧致嫩滑,闲着没事剥一个软籽石榴,给小家伙做一盘软籽石榴虾仁果蔬沙拉,营养又健康ヾ(●´∇`●)ノ哇~

用料

软籽石榴虾仁沙拉的做法步骤

步骤 1

准备全部食材。

步骤 2

小黄瓜洗净削薄片,黄桃切小三角形,虾仁开背用料酒+少许盐腌制一会。

步骤 3

锅中放橄榄油,放虾仁。

步骤 4

研磨黑胡椒煎熟。

步骤 5

翻面煎至虾仁全部卷曲。

展开全部
步骤 6
步骤 6

摆盘:小黄瓜自然卷起,软籽石榴撒上,煎好的虾仁摆上,黄桃小粒放上,新鲜罗勒叶装饰一下。

步骤 7

健康减脂,吃之前淋上喜欢的醋汁!

步骤 8

当然一定还要榨一杯石榴汁喝,完美!

软籽石榴虾仁沙拉的小贴士

搭配自己喜欢的油醋汁或者沙拉汁就可以搅拌开吃。

菜谱创建时间:2020-09-08 15:37:22
打开App收藏