上汤娃娃菜(减脂)
18.7万人浏览
1.0万人收藏
63人做过
作者：
江大厨厨
自用减脂
用料
娃娃菜
3颗
皮蛋
1个
蒜
1瓣
鸡精
一丢丢(不喜欢就不加)
午餐肉(无淀粉火腿肠也行)
1片
虾米
一小撮
上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤
步骤 1
娃娃菜洗净对半切开
步骤 2
蒜切成片(直接拍也行)
步骤 3
皮蛋切丁
步骤 4
火腿切丁切丁
步骤 5
锅内入一点橄榄油
展开全部
步骤 6
步骤 6
放入蒜瓣炒香
步骤 7
加入皮蛋火腿肠翻炒
步骤 8
加水煮沸
步骤 9
放娃娃菜，煮软了放鸡精
步骤 10
放虾米，搅拌均匀
菜谱创建时间：2020-09-09 02:49:35
打开App收藏
醪糟汤圆
评分 8.0
344 人做过
紫菜豆腐汤
评分 7.2
23 人做过
干锅花菜
评分 7.8
543 人做过
快手菜大全
清淡大全
素菜大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
全部菜谱分类
教你做最好吃的芦笋炒蘑菇 新手速get！
评分 8.0
891 人做过
真想让你们尝尝这碗肉酱拌面🍜太香太香了
评分 8.1
290 人做过
清蒸山药肉丸（宝宝辅食）
评分 7.8
19 人做过
作者的其他菜谱
番茄土豆牛肉（减脂/儿童）
肉末茄子（非油炸更减脂）
电饭煲 香菇腊肠焖饭
白灼菜心
评分 8.2
374 人做过
剁椒竹笋
评分 8.7
41 人做过
《豆豉蒸排骨》
6 人做过
清爽可口的虾仁黄瓜炒鸡蛋
10 人做过
蒜苔炒肉末，三碗米饭都不够吃
评分 8.4
1452 人做过
鲈鱼豆腐煲
6 人做过
下饭的红烧茄子
评分 7.2
545 人做过
清水冬瓜汤
评分 7.1
307 人做过
雪菜炖豆腐
评分 8.9
15 人做过