简易低油版不油腻红烧肉

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简易的意思是调料做法简单,只需要盐、白糖或冰糖、生抽老抽。是的,不要油,五花肉已经足够多油脂了,可能还要撇去一些油。

用料

简易低油版不油腻红烧肉的做法步骤

步骤 1

五花肉切成小块后直接下锅炼油,一开始火小一点迅速翻动,不然很容易粘锅的,要用不粘锅。炒到想要的干的程度(也不要过干了,会太硬),将红烧肉捞起来,油留在锅里。

步骤 2

放一些白糖练糖色,能带点色和味道就行了,融成焦糖色后下五花肉,上色翻炒,到两面都均匀上色并且是想要的焦感后将五花肉捞出。剩下的油可以倒出来炒其他菜或者倒掉(讲究的话)。

步骤 3

准备个砂锅,其实普通锅应该也还行,单炖东西我还是比较喜欢砂锅。将五花肉放进去,放入适量生抽老抽和盐,倒水淹没五花肉,大火烧开后转小火慢炖30分钟,期间自己观察下肉汤咸淡和多少,时不时可以翻动一下,到如图所示的程度即可。

菜谱创建时间:2020-09-10 17:06:19
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