【步骤图】减肥早餐的做法_减肥早餐的做法步骤_菜谱_下厨房
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减肥早餐
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作者:
你个人的时光
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用料
鸡蛋
一个
虾
15只
紫红薯
2个
玉米
1根
减肥早餐的做法步骤
步骤 1
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玉米红薯上锅蒸熟 虾白灼 碳水蛋白质组合 能吃饱又不会肥
步骤 2
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星期二
步骤 3
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星期三
步骤 4
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星期四
步骤 5
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星期五
展开全部
步骤 6
步骤 6
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星期六全麦面跟鸡腿肉
减肥早餐的小贴士
坚持一星期有惊喜
菜谱创建时间:2020-09-12 08:07:50
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