减脂无米韩式紫菜包饭

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作者: Joyce_炎
配上泡菜绝了,一秒带你到韩国! 洋车前子壳给了花菜米更粘糯的口感,不管在哪方面都更贴合了米饭的味道!在卷的时候更缩减了紫菜包饭会散的可能性,一举好多得哈哈哈哈哈! 花菜米也可以自己做,菜花切小块放到机器里打成小碎块就可以!每次多做点冻起来,吃的时候超级方便!

用料

减脂无米韩式紫菜包饭的做法步骤

步骤 1

花菜米里加洋车前子壳粉和少许清水,搅拌均匀后加入微波炉加热熟,大概2-3分钟

步骤 2

做好的花菜米饭里加适量盐和香油

步骤 3

紫菜上摊平放入做好的花菜饭

步骤 4

放入各种配料,选择几种蔬菜和蛋白质,也可以再放些喜欢的酱料

步骤 5

卷起,放置几分钟再切成段

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步骤 6
步骤 6

配上泡菜绝了!

菜谱创建时间:2020-09-17 02:05:30
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